Angebote zu "Tipps" (353 Treffer)

Kategorien

Shops

Buch - Stark und alleinerziehend
20,00 € *
zzgl. 3,95 € Versand

Alleinerziehende Mütter und Väter sind ganz besonderen Belastungen ausgesetzt. Um sich davon nicht unterkriegen zu lassen, brauchen sie innere Flexibilität, um sich auf die neue Situation einzulassen - und einen festen Glauben an sich selbst. Alexandra Widmer zeigt in diesem Ratgeber mit vielen hilfreichen Tipps und Beispielen, wie der Umgang mit schmerzlichen Gefühlen, die Burnout-Prävention und die Stressverarbeitung in dieser speziellen Lebensphase gelingen können. So wird es möglich, neue Lebensziele zu entwickeln, wieder Energie und Lebensfreude zu erleben, und sich zu erlauben, wieder glücklich zu sein.Über 2 Millionen Mütter und Väter in Deutschland sind alleinerziehend - und dadurch immensen finanziellen und psychischen Belastungen ausgesetzt. Erschöpfung, Burnout und Depression sind häufig zum Greifen nah.Was sich in der Regel nicht ändern lässt, sind die Umstände. Doch Alexandra Widmer zeigt, wie sich Stressverarbeitung und der Umgang mit schmerzlichen Gefühlen so verbessern lassen, dass ein gesundes Leben ohne Erschöpfung, Burnout und Depression möglich ist. Dieses warmherzige Buch hilft alleinerziehenden Müttern und Vätern, die größten Energiefresser dieser Lebensphase ebenso aufzuspüren wie neue Energiequellen. Die zentrale Aussage: Nur wenn es dir gut geht, geht es deinem Kind gut.Von der wichtigsten Expertin für AlleinerziehendePrävention von Burnout und Erschöpfung

Anbieter: myToys
Stand: 27.10.2020
Zum Angebot
Buch - Kleinhirn an Großhirn
14,00 € *
zzgl. 3,95 € Versand

Wie wir unser Gehirn fit halten Schritt für Schritt.Zwischen unseren Ohren befindet sich eines unser faszinierendsten Organe: das Gehirn. Rund 1,5 Kilogramm schwer, sorgt diese graue Masse dafür, dass in unserem Körper tagein, tagaus alles reibungslos funktioniert - vom Arm bis zum Zwölffingerdarm. Umso wichtiger, dass wir es pfleglich behandeln, nur so bleiben wir lange leistungsfähig und gesund. Genau hier setzt der französische Mediziner und Bestsellerautor Michel Cymes mit seinem lustigen lehrreichen Anti-Aging-Ratgeber an: Basierend auf den neuesten neurologischen Erkenntnissen erfahren wir unter anderem, wie man mit Alltagstätigkeiten seine grauen Zellen trainiert oder Haferflocken echtes Brainfood sind. Abgerundet wird dieses praxisnahe Betriebsanleitung mit zahlreichen Tipps sowie einem Kapitel zu den häufigsten Krankheiten wie Depression oder Alzheimer.Cymes, MichelMichel Cymes arbeitet als Arzt in einem Pariser Krankenhaus und moderiert eine der beliebtesten Gesundheitssendungen im französischen TV. Seine bisherigen Bücher, allesamt Bestseller, wurden in mehrere Sprachen übersetzt.

Anbieter: yomonda
Stand: 27.10.2020
Zum Angebot
Hack, Aurelia: Leg den schwarzen Hund an die Leine
20,00 € *
ggf. zzgl. Versand

Erscheinungsdatum: 15.11.2019, Medium: Taschenbuch, Einband: Klappenbroschur, Titel: Leg den schwarzen Hund an die Leine, Titelzusatz: Wege aus der Depression 4-Wochenprogramm für mehr Lebensfreude, Autor: Hack, Aurelia, Verlag: L.E.O. // Scorpio Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Depression // psychologisch // Psychische Erkrankung // Hilfe // Lebenshilfe // Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Rubrik: Ratgeber Lebensführung allgemein, Seiten: 320, Gewicht: 450 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 27.10.2020
Zum Angebot
Röhr, Heinz-Peter: Vom Glück sich selbst zu lieben
16,00 € *
ggf. zzgl. Versand

Erscheinungsdatum: 02/2012, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Vom Glück sich selbst zu lieben, Titelzusatz: Wege aus Angst und Depression, Auflage: 9. Auflage, Nachdruck, Autor: Röhr, Heinz-Peter, Verlag: Patmos-Verlag // Patmos Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Angst // Ratgeber // Depression // psychologisch // Psychische Erkrankung // Phobie // Management // Selbstmanagement // Manager // Hilfe // Lebenshilfe // Psychische Störungen // Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Rubrik: Psychologie // Psychologische Ratgeber, Seiten: 184, Gewicht: 278 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 27.10.2020
Zum Angebot
Hack, Aurelia: Leg den schwarzen Hund an die Leine
20,00 € *
ggf. zzgl. Versand

Erscheinungsdatum: 15.11.2019, Medium: Taschenbuch, Einband: Klappenbroschur, Titel: Leg den schwarzen Hund an die Leine, Titelzusatz: Wege aus der Depression 4-Wochenprogramm für mehr Lebensfreude, Autor: Hack, Aurelia, Verlag: L.E.O. // Scorpio Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Depression // psychologisch // Psychische Erkrankung // Hilfe // Lebenshilfe // Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Rubrik: Ratgeber Lebensführung allgemein, Seiten: 320, Gewicht: 450 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 27.10.2020
Zum Angebot
Hari, Johann: Lost Connections
15,59 € *
ggf. zzgl. Versand

Erscheinungsdatum: 11.01.2018, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Lost Connections, Titelzusatz: Uncovering the Real Causes of Depression - and the Unexpected Solutions, Autor: Hari, Johann, Verlag: Bloomsbury UK, Sprache: Englisch, Schlagworte: Depression // psychologisch // Psychische Erkrankung // Englische Bücher // Ratgeber // Lebenshilfe // Management // Selbstmanagement // Manager // Hilfe // Biografien und Sachliteratur // Psychische Störungen // Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Rubrik: Psychologie // Psychologische Ratgeber, Seiten: 336, Herkunft: GROSSBRITANNIEN (GB), Reihe: Bloomsbury Circus, Gewicht: 513 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 27.10.2020
Zum Angebot
Thompson, Dominique: Depression at University
8,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Erscheinungsdatum: 01.04.2019, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Depression at University, Titelzusatz: A Pocket Guide, Autor: Thompson, Dominique, Verlag: Trigger Publishing, Sprache: Englisch, Schlagworte: Depression // psychologisch // Psychische Erkrankung // Englische Bücher // Geisteswissenschaften // Psychologie // Ratgeber // Lebenshilfe // Studienführer // Studienberatung // Bildungssystem // Bildungswesen // Hilfe // Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen // Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Rubrik: Bildungswesen (Schule // Hochschule), Seiten: 100, Abbildungen: NO, Reihe: Student Wellbeing Series, Gewicht: 90 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 27.10.2020
Zum Angebot
Sültz, Uwe H.: Raus aus der Depression - Mein T...
8,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Erscheinungsdatum: 07.03.2018, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Raus aus der Depression - Mein Tagebuch, Autor: Sültz, Uwe H. // Sültz, Renate, Verlag: Books on Demand // BoD - Books on Demand, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Lebenshilfe // Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Rubrik: Ratgeber Lebensführung allgemein, Seiten: 100, Informationen: Ringbuch, Gewicht: 202 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 27.10.2020
Zum Angebot
Lornsen, S: 'Lass dich nicht so hängen' - meine...
9,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Erscheinungsdatum: 15.04.2019, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: 'Lass dich nicht so hängen' - meine ganz persönliche Depression, Autor: Lornsen, Sabrina, Verlag: Books on Demand // BoD - Books on Demand, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Lebenshilfe // Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Rubrik: Ratgeber Lebensführung allgemein, Seiten: 240, Informationen: Paperback, Gewicht: 392 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 27.10.2020
Zum Angebot